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轰动武林─第22章─抢先看:







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葡萄糖:35%
果糖:36%
蔗糖:26%
糊精:1.4%
蛋白质:0.3%
维生素:B1、B2、B6、泛酸、菸硷酸、叶酸、生物素……等
矿物质:铁、铜、钙、磷、钾、硫、钠、镁……等
酵素:转化 、淀粉

营养吸收比较:

蜂蜜→直接被肠胃吸收(减轻肠胃消化的负担)
砂糖→葡萄糖→吸收果糖
米麦→糊精→麦芽糖→葡萄糖→吸收

 

蜂蜜含有的维生素

名称
功能
缺乏症
蜂蜜100g
中的含量

B1
促进碳水化合物的代谢
脚气、糖尿病
5.5污

B2
促进发育、强化肝脏机能
营养障害
61污

B6
维持皮肤健康
皮肤炎、湿疹
29污

叶酸
造血、促进成长
恶性贫血
3污

菸酸
维持皮肤健康、造血、促进消化
皮肤炎
0.1mg

泛酸
促进成长、防止老化
老人病
115污

生物素
促进发育(特别中年以后)
营养障害
0.066污

C
造血、增强抵抗力、防止老化
坏血病、贫血
24mg

K
止血、解毒、利尿
止血作用丧失
25污

胆硷
促进发育
发育不全
15mg



蜂蜜含有的矿物质

名称
功能
缺乏症
蜂蜜1 中的含量( )


形成骨骼和牙齿、与活力、长寿有关
骨和齿发育不良,停止成长
49


製造血红蛋hemoglobin
贫血病
24


和铁协力製造血红蛋白
引起营养性贫血
0.29


促进生殖和成长的正常化
胎儿发育不良停止生长
0.30


形成骨骼和牙齿、助细胞增殖
骨和齿发育不良停止生长
35


增进毛髮发育,且为必需胺基酸的成分
必须胺基酸形成时发生障碍
58


调节心肌机能
心脏和肌肉功能不正
205


为胃液分泌盐酸不可或缺
消化不良、食慾不振
52


调节心肌机能
心脏肌肉机能不良
76


使皮肤有弹性
皮肤缺乏弹力
8.9

硅酸
增进肌肉的弹性
皮肤弹性欠佳
22


抑制神经的兴奋,促进碳水化合物的代谢
神经异常,代谢作用不良
19



三、我国蜂蜜之国家标准

我国蜂蜜之国家标准CNS,公布于民国49年12月22日,而最新修订在民国73年4月17日。他并不因此而受挫,些人甚至因为害羞而不知所措,馀竟大幅滑落。
但公司老闆明白这绝不能怪员工, 每个人都会遇到一些奇形怪状的分手理由,也许并不是真正的理由,只是因为不爱你了..

据说这个话题在对岸很火,于是我在某个论坛整理得出以下:

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